måbraliv

YOGA & TRÄNING PÅ ARBETSPLATSEN

Boka gärna ett förutsättningslöst möte!

MåBraYoga

YinYoga

Med en stillsam och meditativ 

yogaform skapar vi närvaro både i 

kropp och sinne.

Vi kommer åt kroppens 

djupliggande struktur som 

bindväv, leder och ligament, 

och vi skapar utrymme för 

eftertanke och reflektion till vårt 

inre

ViryaYoga

en dynamisk yogaform med fokus 

på hälsosamma rörelsesekvenser 

som ger kraft och energi.

En viryayoga klass har alltid ett 

biomekaniskt tema som ger 

kunskap om kroppen och ett 

filosofiskt tankekorn att klura på.

YogaPaus i Vardagen

MåBraYoga - Yang & Yin i Balans

styrka, smidighet & avslappning

Fysisk & mental investering till Dig!

Start september 2019

Onsdagar kl 19:00-20:15

10 ggr, pris 1400 kr

Anmälan: [email protected]

Plats och mer info Hälsohuset i Alnarp